Na kvalitě našeho spánku se podepisuje celá řada faktorů, o čemž už jsme psali v našem blogovém článku nazvaném „Klidný a ničím nerušený spánek“. Právě polštáře a přikrývky patří mezi ty nejdůležitější body. Abychom jim zachovali co nejdelší životnost, musíme jim věnovat náležitou péči. Pojďme se společně podívat jak na to:
- po probuzení polštář a přikrývku protřepeme, aby výplň zůstala rovnoměrně rozprostřená
- větráme – tím, že vpustíme do místnosti studený vzduch, zbavíme přikrývky a polštáře vyšší teploty a zabráníme tak množení roztočů
- pokud máme čas a možnost přikrývky a polštáře řádně vyvětrat, je na to ideální doba tehdy, když svítí přímé slunce nebo když je venku mráz
- nezastýláme – vyčkáme, až se v místnosti vyvětrá a postel zasteleme či překryjeme přehozem později
- lůžkoviny z dutého vlákna mají řadu výhod, za hlavní považujeme, že jsou vhodné pro alergiky
- minimálně 2 x ročně je nutné přikrývky a polštáře vyprat
Proces praní a sušení
- před praním se ujistíme, zda na přikrývce ani na polštáři není žádná díra, pokud ano, zašijeme ji
- peřiny a polštáře při praní nasají velké množství vody, násobí tedy v pračce svůj objem, proto doporučujeme pračku plnit zhruba do 1/3 jejího objemu
- pokud máte sušičku, teplotu nastavte na nižší teplotu a sušte pomaleji, aby nedošlo k poškození umělých vláken
- do sušičky přidejte k sušení dva tenisové míčky nebo přímo míčky určené do sušičky
- přikrývky a polštáře jsou z různých materiálů, mají tedy i různé možnosti teplot praní i sušení, proto se vždy řiďte pracími symboly na štítku
- pokud sušičku nemáte, je nutné nechat peřiny a polštáře pořádně proschnout a během sušení je pravidelně otáčet